怎么判断自己有月子病 4种月子病表现需警惕

怎么判断自己有月子病 4种月子病表现需警惕

出处:妈妈育儿网
日期:2021-11-04 11:18:14
编辑:森林
产后如果恢复不好就会落下病根,这就是大家常说的月子病。得了月子病以后产妇应该积极想办法“补救”,只有早发现早治疗才能更好的治疗月子病。但是很多新手妈妈对于月子病也仅仅停留在“听说过”的程度,根本无法判别自己是否患上了月子病。其实,月子病是中医的说法,是多种产后妇科疾病的统称,接下来小编就教大家怎么判断自己有没有患上月子病,感兴趣的朋友来了解下吧。

怎么判断自己有月子病   月子病其实是中医的疾病名称,在西医并没有这个疾病,常常考虑是由于孕产妇在分娩的时候身体比较虚弱,内外空虚而导致风寒侵入人体引起的一种疾病。常见的表现就是在月子期间出现浑身怕冷、怕风,还有明显的出虚汗、贫血等表现,同时可能会有关节的疼痛,在遇冷遇风以后疼痛会明显加重,而且很多产妇还会出现情绪抑郁、头疼等症状:   1、关节疼:有些朋友时不时就在嘀咕,今天又腰酸背痛的了,各处关节哪哪都不舒服。之前听妈妈讲过一个朋友,当时家里穷,月子期间就到田里干活,现在只要一变天,膝盖、肩膀就开始疼。其实,这就是月子期间吹风了,或者是关节受到压迫所致。   2、贫血:很多新妈妈生完孩子后,会感觉自己浑身乏力、经常头晕,还老是出虚汗,其实这就是产后贫血的症状。生孩子本来就已经消耗了新妈妈大部分的心血和体力,加上有的新妈妈坐月子的时候没有得到充分的休息,没有多摄入一些帮助补充气血的食物,从而导致产后贫血眩晕的症状。   3、头疼:头疼,也是很多新妈妈都会遇到的月子病之一。很大一部分原因是做月子的时候,用凉水洗头了或者是跑到室外吹冷风了。   4、冒虚汗:即使是在天气不热的情况下,宝妈会出现稍微动一下就出一身汗的情况,这要是放在生孩子之前肯定不会这样的。一般出现这种情况就是伤了气血,冒虚汗就是因为气血虚造成的,主要是宝妈在坐月子期间没有照顾好自己的身体。

如何预防月子病   1、小心寒气:产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇,都有患月子病的可能,因此一定要注意。   2、不要过度活动关节:分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题,产后2-3周绝对不能过度活动关节。   3、服用产后补药:中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前,服用补药反而会诱发产后风。可以在医师指导下,煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

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